Rinite

   Rinite é uma inflamação das mucosas do nariz. É um problema que envolve crianças e adultos. As causas são várias: desde resfriados, produtos químicos, irritantes, até medicamentos e alergia.

 Você pode ter rinite quando: 

      Tem vários espirros, em sucessão, especialmente pela manhã;
Seu nariz escorre e fica obstruído;
      Ocorrem irritação e coceira no nariz, nos olhos e no céu da boca;
Seu olfato fica prejudicado;
Tem dores de cabeça, juntamente com outros sintomas já mencionados;

      O indivíduo acredita estar sempre com resfriado;

   Lugares frios e úmidos, favorecem o aparecimento da rinite na medida que se usam mais cobertores e roupas de lã e o sol aparece por menos tempo.

   A maioria das rinites tem cura, principalmente a medicamentosa e a irritativa. Todas têm tratamento. A rinite alérgica, a vasomotora, a do idoso, por exemplo, têm tratamento mas não têm cura.

Sistema Respiratório

   No sistema respiratório, são usados os seguintes órgãos:
Narinas, faringe, laringe, traqueia, brônquios e os pulmões.

   Nos seres humanos existe a respiração celular, ou seja, um processo de extração de energia química acumulada nas moléculas de substâncias orgânicas e as trocas gasosas, e a respiração pulmonar, que usa as narinas para sugar o ar até os pulmões e depois expirar, inspirando o oxigênio e expirando gás carbônico.
   
  

Adolescência

   A adolescência é a fase do desenvolvimento humano em que acontece a transição entre a infância e a fase adulta.
   Ocorrem várias mudanças, tanto no corpo, quanto na mente. Há também várias mudanças no comportamento; os adolescentes acham que podem mudar o mundo que habitam. Em questão familiar, é normal ocorrer conflitos e, cabe aos pais, normalizar. A mentalidade muda muito, por isso, na adolescência, os jovens ficam muito mais vulneráveis.
   Os hormônios ficam "a flor da pele", que é totalmente normal, principalmente os sexuais.
   Finalizando: "Adolescência, fase marcante nas nossas vidas!"

Situações de autoestima

O que é autoestima?
- Autoestima é como nos mesmo nos enxergamos e aceitamos a nós mesmos.

   Existem várias situações que aumentam e diminuem a nossa autoestima. Há pessoas que vivem no espelho dizendo a si mesmas: "Nossa, como eu estou gordo (a) e como eu sou feio (a)!"; com isso, sua autoestima cai e aí vem a profunda tristeza. Mas, quando fazemos algo que gostamos, nossa autoestima sobe, como quando comemos chocolate.

   Palestra com o médico Michel e a enfermeira Heloísa.

   Nós, alunos da Anna Töwe Nagel, recebemos uma palestra do médico Michel e da enfermeira Heloísa. Eles trabalham no posto da Vila Lenzi e vieram falar sobre o SPE (Saúde e Prevenção nas Escolas) .
   O Michel e a Heloísa fizeram um tipo de brincadeira; eles colaram em uma parede "CONCORDO", em outra "DISCORDO" e na do meio "TENHO DÚVIDA". Aí, eles começaram a fazer perguntas sobre doenças sexualmente transmissíveis, o corpo e tudo relacionado a isto e nós, alunos, tínhamos que ir em direção a "CONCORDO", "DISCORDO" ou "TENHO DÚVIDA".
   Foi muito legal e educativo, pois ajudou a complementar os nossos conhecimentos.

O que me deixa com a autoestima baixa

Não gosto de chorar sem saber o motivo isso me deixa um tanto frustrada.

O que me deixa com baixa autoestima

Odeio ficar sozinha pois eu fico entediada; com certeza isso me deixa com a autoestima baixa.